quinta-feira, 1 de setembro de 2011

Enfim, Setembro!!!

  Dia de recomeço!! Hoje volto para minha RA e volto a fazer AF!!! 
       Eu até tinha dito que emagreci 1 quilo há alguma semana atrás. Mas engordei novamente (e sem traumas!!).

Contabilizando:
- Já cheguei a peder 13,6 quilos, no início de agosto!
- Fiquei um bom tempo com menos 13 quilos!!
- Hoje estou com menos 12,1 quilos!!! 


       Então recomeço minha luta contra a balança pesando exatamente 66,6 quilos!! Ainda não sei exatamente quanto eu quero perder, pois o que quero perder não é peso e sim gordura, então a minha avaliadora física (Anine) irá me dizer o quanto preciso perder de fato!! Como eu ainda não fui para academia (gosto de malhar a tarde), ainda não sei exatamente como estou em termo de medidas, quando souber eu digo para vocês.

E hoje já recebi dois convites para participar de desafios (nada melhor para quem está recomeçando!!):

1º Desafio: Em setembro... 3 "A"s - Autoestima. Alimentação em dia. Atividade física

Este é do blog da Dani. O desafio vai durar exatos 35 dias (5 semanas) e começa dia 08/09.


Cada dia da semana a Dani vai colocar dicas diferentes, de alimentação, atividade física, autoestima... e no final, "as 3 pessoas que eliminarem uma porcentagem maior de peso vão ganhar uma mimo do Adeus Obesidade!".

2º Desafio: Emagrecer Comendo Alimentos Saudáveis. Sim, Você Pode!! 

Este é do blog  da Cacau. Este vai durar um mês e começa dia 11/09.


Neste desafio a Cacau vai propor uma alimentação saudável e balanceada. No final haverá um sorteio entre todas as que seguiram as regras do desafio, e o prêmio será produtos da emagrecer comendo alimentos saudáveis.

Eu já me inscrevi... corre lá e vamos participar também!!!


11 comentários:

Isabela disse...

Oii, estou muito animada e você? Boa sorte nessa luta. beijos ;*

Pérolla Yara disse...

Oi lindona!
Vim conhecer seu cantinho através do blog da Fabi e adorei!
Você já é vencedora, tem um resultado lindo!
E por coincidência estou participando dos mesmo desafios. Então, vamos juntas rumo a nossas metas!
Um ótimo início de mês!
beijoo

Patrícia disse...

Olá! vim retribuir sua visita, adorei seu blog, já estou te seguindo tambem...
bjsss...

Rosy Nikita disse...

Oiiii
É isso aí, temos que continuar sempre com nossos objetivos!!!
Bjus

Gilva disse...

Oi obrigada pelo carinho "lá em casa" e vim aqui conhecer seu cantinho, depois volto com calma.
Bj

Juliana disse...

Oi Paula, enfim resolvi fazer o meu blog, estou brigando com ele, mas no fim acho que estamos nos entendendo. Quanto aos desafios, achei o máximo! Vou dar uma olhadinha no blog das meninas mais tarde. Beijão obrigada pela força!

Fernanda disse...

Oi Paula, vim conhecer o seu cantinho.
Também estou no desafio da Cacau.
E vamos que vamos! rs

Bjs

Vanessa Monteiro disse...

Oi Magrela!

Boa sorte nos desafios!!!

Vc é determinada e vai conseguir alcançar a sua meta!!!

Ah nada de perder peso...já pensou se vc acha depois? haha

Vamos ELIMINAR!!!

Beijos Flor!

Força ai!

Marcela disse...

ah vc vai ficar gatona malhando perdendo somente a gordura... e amei os desafios fui ate dar uma olhada.. bjusss

Bruh disse...

Ai, q maravilha, bom desafio, amiga! E só passei para avisar que postei hj no meu blog o cardápio e as regras completas da detox que vc havia m pedido. bjus

Maria disse...

OI, VIM RETRIBUIR SUA VISITA E AMEI SEU CANTINHO! BOA SORTE NO DESAFIO! BJOS